Bij hardlopen is het voordeel dat je nergens aan gebonden bent. Elke locatie en tijd van de dag kun je hardlopen. Hardlopen kan ook op elk niveau worden uitgevoerd. Het enige wat je nodig hebt is een paar hardloopschoenen.
Maar wat als je een blessure krijgt? Aan je techniek wilt werken of sneller of langer wilt hardlopen? Of graag samen met anderen loopt. Dan is een hardlooptraining wel iets voor jou. Tijdens een hardlooptraining komen verschillende trainingsvormen aan bod en wordt er gewerkt aan je loopconditie, looptechniek en doen we allerlei (kracht)oefeningen om blessures te voorkomen. Het zijn leuke en sportieve trainingen én geschikt voor iedere loper.
De trainingen zijn op het evenemententerrein van Boekel (Waterval 3a Boekel). Zin om mee te doen? Meld je nu aan voor een gratis
PROEFLES 
